風邪

先日の夜勤で風邪ひいた。たいした事ないと思って翌日パーマかけたり、その翌日
お風呂に行ったりしてたらひどくなった。
でも多分ひどくなったのは、昨日仕事で外出した時車で酔うといけないと思って
窓全開にしてたら、寒くて寒くて仕方なかったから、そのせいと思う。
それから急激に不調。体温調節むずかしい・・・自己管理出来ねぇ・・・。
年に１度も風邪ひかなかったのに、昨年からよくひくようになった。
それも全部夜勤で。